Seperti inikah isi perut kita? Jangan risaukan, kebiasaan makan banyak terasa sulit kalo tiba-tiba dikurangi.. sedikit demi sedikit.. Step by Step..; Ingat anjuran ini saja: " Berhentilah makan sebelum kenyang!" Yang terpenting asupan makanan cukup gizi. So, jangan khawatir ternyata ada tanaman disekitar kita dan mudah didapat berkhasiat sekali. Bagi penduduk Indonesia pastinya sudah tidak asing lagi dengan tumbuhan jenis rerumputan dan berakar serabut ini yang juga dapat digunakan untuk bumbu masakan khas Indonesia yaitu daun serai atau biasa disebut dengan sereh . Selain untuk bumbu masak, serai yang menghasilkan aroma masam seperti lemon sehingga dapat menambah cita rasa masakan ini, banyak juga manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan tubuh.
Komentar
Posting Komentar